Довольно часто приходят клиентки, которые основную проблему в семейной жизни описывают одной фразой - Мой муж меня не слышит и не понимает! И столько горечи и обид в этой фразе, потому что за ней стоит масса эмоций. Раз не слышит, значит не хочет слушать, значит то что говорю не интересно, значит я не интересна и он меня не любит. А если и слушает, то не так слушает, вместо поддержки куча ненужных советов, и в итоге вместо диалога ссора. Как сделать так чтобы он услышал и понял? Как строить диалог...

Конструктивный диалог в отношениях это форма общения, при которой стороны слушают и слышат друг друга, могут высказываться без риска осуждения, свободно выражают свои мысли и заявляют о потребностях. Такая коммуникация позволяет разрешать конфликты, находить компромисс и отстаивать свои личные границы не переходя к агрессии, манипуляциям, физической силе, шантажу. Способность разговаривать и договариваться критически важна в отношениях, так как вы не сможете найти спутника, готового соглашаться с...