105 читали · 7 лет назад
Забавные факты про тех, кто занимается плаванием
Пловцы всегда отлично выглядят: они очаровательны. Более того, пловцы обладают сверхчеловеческими способностями. Они могут заставить свое тело делать странные вещи. Большинство пловцов на самых высоких уровнях соревнований тренируются от четырех до пяти часов в день от пяти до семи дней в неделю. За час активного плавания сжигается до 650 килокалорий - больше, чем при ходьбе или езде на велосипеде. Плавание укрепляет сердце и легкие, тренирует все основные мышцы тела, помогает снять стресс...