Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Почему нужно избавляться от привычки продумывать планы на все случаи жизни? - Совет дал Питер Брегман
Никогда ничего нельзя планировать. Это правило трех Н уже давно должно быть законом для любого человека. Суть в том, что все планы наперед имеют свойство рушиться. Жизнь слишком непредсказуема, за минуту может произойти огромное количество перемен, которые мы никак не ожидаем. Именно поэтому привычку разрабатывать ход действий, стратегически продумывать каждый свой шаг – мысль хорошая, но бесполезная, потому что неожиданный поворот событий может поджидать за любым поворотом. А теперь разберем подробно,...
Неопределенность… Что меня ждёт в будущем и как перестать бояться
Страх перед неопределенностью и беспокойство - неотъемлемая часть нашей жизни. Однако как сделать так, чтобы стало проще ? Предположим, вы оказались в непростой ситуации. Как и чем она закончится - не ясно. Но вы человек, который продумывает все наперед, и уже давно расписали все сценарии исхода ситуации, и даже нашли наилучший вариант. Отлично. Но что же дальше? Вы перестаете думать об этой ситуации на протяжении всего дня? Сколько раз мысли об этой ситуации возникают у вас в голове , один, два , двадцать? Почему же так...