Скажу прямо: большинство людей после 50 думают, что кишечник живёт своей жизнью, а сосуды — своей. «Ну подумаешь, живот вздуло после картошки с селёдочкой — какое отношение это имеет к сердцу?» А вот тут и кроется главная ошибка. Кишечник и сосуды связаны так тесно, что один ваш завтрак может решить, будете ли вы бодро шагать по утрам в 70, или же сидеть на скамейке у поликлиники с тонометром в руке. Один рацион прибавляет 10 лет жизни, другой — сокращает её вдвое. И всё начинается с того, что вы кладёте в тарелку утром...

Как выбрать необычный подарок на день рождения? Откройте мир эмоций и уникальных арт-подарков, которые запомнятся навсегда! Согласитесь, этот момент легкой паники, когда календарь напоминанием намекает о грядущем дне рождения близкого человека, знаком всем. Мы прокручиваем в голове стандартные варианты: новый гаджет, сертификат в магазин, книга или флакон парфюма. Что ж, это все замечательные подарки, но… зажгут ли они ту искру неподдельного восторга в глазах именинника? Ту, что вызывает учащенное...