Почему нет сил? Потому что нет цели. Это одна из причин, ✅ если со здоровьем все нормально. И вы не переутомились. 1. Может быть, вы заблудились, не знаете, куда идти. И идёте зигзагами и кругами, без цели и смысла. Нет цели - нет мотивации. Нет мотивации - нет сил. Зачем вы живете? Куда именно вы идёте? Чего конкретно вы хотите достичь? Не абстрактно «здоровья, счастья, благополучия», а конкретно? Назовите пункт, до которого надо дойти. Вершину, которую нужно покорить. Зачем вам энергия? 2. Потому что все силы уходят на токсичный контакт...

Если не хватает сил, чтобы сделать важные дела, добиться результата, преодолеть препятствие, - даже прибраться или посуду помыть! - причин может быть много. Проблемы со здоровьем, скрытая болезнь, сильная усталость, тайное нежелание что-то менять, токсичное общение, стресс - много причин. Но если здоровье в порядке, могут быть скрытые внутренние причины. Есть три причины, три вещи, которые лишают энергии. Причем энергия не утекает в неведомую "дыру", ее не отнимают токсичные люди или тяжелая работа...