Вы проснулись — вроде бы выспались, но ощущение, что всю ночь таскали мешки. В комнате +22°C, а вас знобит, как будто на улице мороз. Даже летом не расстаётесь с любимым тёплым кардиганом. Ногти ломаются, кожа сухая, волосы теряют блеск. Всё это вы могли бы списать на стресс, перемену погоды или нехватку витаминов. Но за этими симптомами может скрываться дефицит железа в организме. Железо — это не просто добавка из аптеки. Это жизненно важный элемент, без которого организм начинает буквально задыхаться...

Люди жалуются на усталость или списывают плохое самочувствие на перенесенную ранее инфекцию, даже не подозревая о том, что у них малокровие. В чем опасность этого состояния и как проявляется железодефицитная анемия? Энергетический голод Как сообщила радио Sputnik семейный доктор и врач-терапевт Татьяна Романенко (главврач клиники "Твой доктор"), при железодефицитной анемии — это заболевание называют также малокровием — организм постоянно испытывает "энергетический голод". Однако больные зачастую за медицинской помощью не обращаются...