Встаете по три–пять раз за ночь и не можете быстро уснуть? Мы решили узнать, как вернуть крепкий сон у Ирины Завалко, врача-сомнолога, кандидата медицинских наук и ведущего эксперта сервиса помощи в борьбе с бессонницей Somly. Разбудить человека ночью могут внешние и внутренние факторы: шум, яркий свет, жажда, потребность сходить в туалет. После того как человек устранит дискомфорт, он обычно быстро засыпает. Проблемы начинаются, если возникает тревога. Ее могут спровоцировать насущные заботы, например, незаконченный рабочий отчет...

Я кардиолог, но почему-то у меня часто бывают пациенты, которые долго и безуспешно лечатся у урологов по поводу аденомы простаты (ДГПЖ), простатита, инфекций мочевыводящих путей и гиперактивного мочевого пузыря. С чего бы такие люди концентрировались у кардиолога? Ответ есть. Изложу его ниже. Одной из жалоб таких пациентов является учащенное ночное мочеиспускание. Действительно, этот симптом может быть проявлением перечисленных выше урологических проблем. Но почему-то урологи как-то пропускают мимо внимания одну деталь...