ОW редакция Иногда наши сны бывают случайными, уникальными. А иногда бывает так, что один и тот же сон повторяется снова и снова. Почему это происходит, что значит и как это прекратить? Терапевт и эксперт в области сна доктор Лесли Эллис объясняет, что повторяющиеся сны – это часто (хотя и не всегда) кошмары или неприятные сны “и, как правило, они означают, что нечто важное требует внимания сновидца.” Повторяющиеся сны не всегда абсолютно идентичны, в них скорее возникают повторяющиеся элементы и темы...

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы видим сны? Некоторые считают, что сны – это просто случайные картинки, которые создает наш мозг, когда он отдыхает. Но на самом деле сны могут многое рассказать о нас самих. Давайте разберемся, как разные типы снов могут отражать наше внутреннее состояние. Ученые считают, что во время сна наш мозг обрабатывает информацию, которую он получил за день, а сны - это образы, метафоры той самой информации. Это не случайные картинки, а причудливые головоломки того, что с нами происходило, происходит или будет происходить...