Часто бегаю в туалет, что делать?
Частая жалоба у пациентов: "доктор, я начал часто ходить в туалет,что делать?" Для начала нужно разобраться,где же норма? В норме за час образуется в среднем 70 - 120 мл мочи. Мочеиспускание даже 1 раз в час -это норма,но нужно учитывать и другие симптомы. При каких же обстоятельствах в норме может участиться мочеиспускание? Это адаптация организация, через...
19,2 тыс читали · 3 месяца назад
Что делать, если очень хочется в туалет по-большому, но нет возможности сходить: как пережить ситуацию без вреда для здоровья
Вы в пробке на трассе, в самолёте, на важной встрече или в переполненном метро — и вдруг острое, непреодолимое желание опорожнить кишечник. Живот сжимает, вы чувствуете, что ещё немного — и не удержите. Вы в панике: — Где ближайший туалет? — Смогу ли дотерпеть? — Что будет, если не сходить? Это состояние знакомо многим. И хотя мы редко говорим об этом вслух, задержка стула в критический момент может вызывать сильный стресс, физический дискомфорт и даже страх публичного унижения. Но что, если я скажу...