Как мы живём не свою жизнь Психологическая травма – это не всегда насилие или какие-то опасные для жизни обстоятельства, иногда это просто непонимание родителем ребёнка или первая неудачная любовь. Порез на пальце тоже считается травмой, и пока порез свежий мы не можем полноценно владеть рукой, т.е. травма доставляет нам дискомфорт только пока не заживёт. И это ключевой момент – психологическая травма не заживает и ситуации, в которых она может повториться, как будто снова вскрывают едва затянувшуюся рану...

Иногда после расстановочных вечеров остается время для ресурсных упражнений. Идею данного упражнения подсказали сразу несколько человек в своих запросах. Упражнение проводится в тройках. Фигуры упражнения Ход упражнения: Клиент назначает двоих своих помощников на роли заместителей своих частей личности, через некоторое время получает от них обратную связь. Затем он обращается к своей сильной части с посланием. Текст послания может быть: Затем он обращается к своей слабой части с посланием. Текст...