Если верить китайцам, засыпать лучше до 23.00, а просыпаться до 7.00, потому что с 7 до 9 часов утра - Час Дракона... Интересно, что в китайском календаре Дракон - единственное мифологическое животное, остальные животные - обычные. А ещё в Китае дракон - символ доброго начала ян и китайской нации в целом. В китайском календаре не только каждый год имеет животное-покровителя, но и времена суток . Сутки разделены на 12 периодов по 2 часа. И каждый период благоприятен для определенного вида деятельности...

В продолжении к предыдущему посту давайте рассмотрим, что несут энергии китайских двухчасовок. Энергии китайской двухчасовки Час Крысы(23:00-1:00) проявляет суетливые и тревожные энергии. Это лучшее время для чтения книг, спокойной музыки. В час Крысы лучше не погружаться в сон. Час Быка(01:00-03:00) может наделить энергии для умственной работы, особенно удачным будет литературный жанр. Однако именно в это время лучше всего крепко спать. Час Тигра(03:00-05:00) энергии этого часа подходят для медитаций и расслаблений...