Закаливание повышает иммунитет и устойчивость организма к простудным заболеваниям, улучшает терморегуляцию и физическую форму, благоприятно воздействует на обмен веществ, сердечно-сосудистую и нервную систему и повышает качество жизни. Закаленный организм даже при значительных колебаниях температуры окружающей среды способен поддерживать определенную висцеральную температуру, т. е. лучше адаптируется к условиям окружающей среды и справляется с ее неблагоприятным воздействием. К тому же закаливание...

Чавканье, громкое глотание и прихлебывание находящегося рядом человека — для многих эти звуки режут слух. И всякий раз возникает раздражение: как можно так невоспитанно себя вести? А некоторые люди, слыша такие звуки от окружающих, начинают испытывать даже чувство гнева и ярости. И причина может быть не только в плохих манерах, а куда глубже — в особенностях работы мозга. В 2021 году группа нейробиологов провела исследование, которое пролило свет на феномен мизофонии — явления, при котором человек...