Пять лет добавляю стевию в чай вместо сахара. Разобралась, как из травы получают сладкий порошок, что говорят о ней регуляторы и ВОЗ и кому с ней стоит быть осторожнее. Пять лет я кладу в чай стевию вместо сахара. В день выпиваю три-четыре чашки, и когда-то это было способом снизить суточную дозу сахара. По моей прикидке, четверть чайной ложки стевии заменяет две чайные ложки сахара. В чайной ложке сахара примерно 4–5 граммов, значит, в чашке выходит 8–10 граммов, а за день с моими чашками набегало бы 24–40 граммов одного только сахара из чая...