В разном возрасте разный чай, от какого отказаться а какой полюбить? Я долго экспериментировал с чайными напитками чтобы понять - что лучше для организма. И в итоге - примерно с 35 лет, когда старость врывается в жизнь после молодости, и начинаешь прислушиваться намного чаще к своему организму, и я понял что надо и практически на 99% перешел на зеленый чай. Я могу выпить и черный и белый чай, и с добавками и разной степени крепости. Но это, чтобы понять, что -лучше зеленого чая нет. А вот пример доводов о пользе моего выбора для людей предпенсионого и пенсионного возраста...

Продолжаем тему чая и разбираемся, какие из травяных напитков наиболее полезны для здоровья, красоты и стройной фигуры. Чай - один из самых употребляемых напитков. Основные виды чая - черный и зеленый. Все виды и сорта чая изготовлены из одного и того же чайного куста. При производстве зеленого чая собранные листья пропаривают в специальных аппаратах, чтобы удалить содержащуюся в них влагу. Процессу ферментации листья не подвергают, что активирует находящиеся в составе чая полезные вещества - энзимы...