Блин, что же мне выпить от..? Что съесть, чтобы прошло..? Многим из нас знакомы эти вопросы, обычно мы ими задаёмся когда уже что-то запустили и появились симптомы боли или начали беспокоить неприятные ощущения в теле, а может и на коже появились красные пятна, всё это признаки разных заболеваний, с которыми нужно обращаться к врачу для лечения, но те из нас кто живёт по принципу «Хочешь покою — готовься к бою.», знают, что многих проблем можно избежать придерживаясь правил здоровоого образа жизни...

С имбирным чаем я познакомился ещё несколько лет назад, когда искал способ укрепить иммунитет в сезон простуд. В интернете можно найти множество рецептов, но этот простой и проверенный временем вариант я открыл случайно — когда однажды на работе коллега предложила попробовать свой домашний имбирный чай. Тогда я не ожидал, что буду так восхищен вкусом и эффектом этого напитка! Сочетание лимона, имбиря и мяты оказалось не только полезным, но и невероятно освежающим. Теперь это один из моих любимых напитков, который готовлю, когда чувствую, что нужно что-то бодрящее и полезное...