Как заставить себя делать то, что не хочется? Можно говорить с собой о великом и важных целях — возможно, это заставит вас вставать в семь утра на пробежку, завтракать овсянкой и отказаться от вредных привычек. Лоретта Бройнинг, автор книги «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин» нашла еще один эффективный способ — подключить к процессу приобретения полезных привычек систему мотивации и награждения нашего мозга и… гормоны. Рассказываем, как это работает...

Доброго времени суток, уважаемые читатели.  Задумывались ли вы, сколько раз в день мы смотрим в зеркало?  Если ловить себя за этим занятием, то не хватит пальцев, чтобы пересчитать.  Очень часто зеркало является необходимым атрибутом в различных ритуалах, заговорах и гаданиях, потому что в нем больше мистики, чем мы можем себе представить.    Когда мир покидает близкий человек, зеркало обязательно завешивают тканью до того момента, пока душа не отправиться в иной мир.  А сколько девушек гадает...