«Не знаю/ не пониманию, что хочу, для чего и т. д. Не знаю, что важно для меня, что мне нравится», - так часто начинаются слова клиентов, когда они начинают рассказывать, что их привело к психологу. Здесь вырисовывается несколько вариантов направления работы и выявления первопричины. Естественно, как представитель КПТ-направления, я бы уделила внимание глубинным убеждениям человека, диагностике и анализу когнитивной схемы человека, работе с восприятием, трансформации прошлого опыта и т. д. Но на это нужно время...

Ценности — наши жизненные ориентиры. Это своеобразные стандарты, на которые мы опираемся, чтобы быть счастливыми и благополучными. Почему важно определить свои правила и как учитывать их в принятии важных решений, рассказываем в статье. Что такое жизненная ценность Ценность — это важная составляющая реальности, без которой человек не сможет быть счастливым. Это внутренний стержень, опора, позволяющая принимать решения и делать важный выбор. Опора заключает в себе общее представление человека о желательности, важности или полезности...