Очень часто я сталкиваюсь с ситуацией, когда в комментарии приходят женщины с нормальной массой тела, но недовольные наличием животика или галифе, дряблости. И жалуются, что при любых попытках похудеть - уходит грудь, лицо, начинают выступать ключицы, а проблемные зоны не хотят сдаваться. И это объяснимо с точки зрения физиологии. Ведь чем меньше в организме лишнего жира, тем сильнее организм держится за последние запасы. Он скорее пожертвует мышцами, ведь мышцы же ещё обслуживать нужно, но не отдаст драгоценные запасы энергии...