14 часов назад
Вы тоже думаете, что пора “гнать желчь” и “чистить кишечник”? Врач пояснил когда нужно это на самом деле
Вчера подруга с восторгом рассказывала, как "почистила печень оливковым маслом" — и теперь чувствует себя на 10 лет моложе. Позавчера в ленте увидела пост про тюбаж с минералкой "для выведения токсинов". А сегодня мама прислала видео про трехдневный детокс, который "избавит от всех проблем". Знакомо? Каждый второй в вашем окружении то "гонит желчь", то "чистит кишечник", то сидит на детокс-соках. И кажется, что вы последний человек на планете, кто еще не "почистился". А вдруг все остальные правы, а вы упускаете что-то важное? Стоп...
1589 читали · 4 дня назад
Врач разобрал миф: нужно ли есть коллаген для суставов или это лишь дорогая иллюзия пользы
Знаете, сколько денег уходит в трубу каждый год? 48 тысяч рублей. На баночки с коллагеном. Прямо сейчас в вашем теле идёт настоящая война. Клетки хряща разрушаются и восстанавливаются — каждую секунду, без остановки. Кто победит? Зависит от того, чем вы кормите свой организм. А люди покупают японский коллаген по 4000 за упаковку и верят, что это спасение. Я вас расстрою. Или обрадую — как посмотреть. 52 года, приятная женщина. Села напротив меня в кабинете и выложила на стол коллаген. Дорогой такой, импортный...