Сегодня хотелось бы поговорить о важности психологических ресурсов и почему они так необходимы для нашего благополучия и эмоционального здоровья. Давайте разберемся, что такое психологический ресурс и почему его диагностирование - ключевая задача в нашей жизни. 💪 Что такое психологический ресурс? Психологический ресурс - это психологические и эмоциональные навыки, знания, стратегии и качества, которые помогают нам эффективно сталкиваться с жизненными трудностями, стрессовыми ситуациями и поддерживать нашу психологическую устойчивость...

(О "достигаторстве" и о всех нас) Казалось бы, тема психического (ментального, психологического) ресурса уже ни один раз затрагивалась во множестве разных источников. Однако всегда актуально вновь задуматься:...