Цель — это пункт назначения, ценность — способ передвижения. Купить дом — цель, её можно достичь и вычеркнуть. Создавать пространство уюта, безопасности и связи с близкими — ценность, которая остаётся актуальной после покупки, во время ремонта, при переезде или решении отказаться от покупки вообще. Ценность не "закрывается" — она направляет серию решений вне зависимости от результата. Мозг настроен на достижение конкретных целей: они активируют систему вознаграждения, дают дофаминовый отклик при завершении. Это эффективно для выживания, но создаёт проблему: после достижения цели возникает пустота, потому что направление потеряно...

💬 Цель — это желанная точка, в которой мы все хотим оказаться. Но доходят туда не все. Многое влияет на то, насколько мы настойчивы, уверены на этом пути. А еще на достижение целей влияет во многом то, насколько она по-настоящему наша. ➡️О том, как это понять, как приобрести необходимые качества для достижений поговорим и поработаем на мастер-классе «Достижение цели: опорные техники телесной терапии». Если вы: ✔️ Ищете новые пути развития и программы подготовки, ✔️ Всегда чувствовали, что ваши...