🤍 Есть события, после которых просто возвращаешься домой. А есть те, которые ещё долго остаются внутри. Это не просто фестиваль танца, музыки и практик. Это пространство, которое объединяет людей. И самое красивое - сюда можно приходить целыми семьями, вместе с детьми. Танцевать. Играть. Обниматься. Смеяться. Быть рядом. И видеть, как взрослые и дети вместе проживают этот день - свободно, искренне, без необходимости соответствовать каким-то правилам. Вчера я снова погрузилась в этот мир звучания, движения и практик...

Ecstatic-dance: 5 фактов, которые вас удивят Если вы еще не пробовали эту модную практику, самое время сделать это. Говорят, она не только раскрепощает, помогает войти в контакт со своим телом, но и снимает мышечные зажимы и устраняет стресс не хуже продвинутого психотерапевта. В переводе с английского «ecstatic» - «восторженный, постигший экстаз». Танцевальную практику, во время которой без каких-либо стимуляторов или допинга можно войти в состояние транса или экстаза – сегодня называют «ecstatic dance»...