Витамин С — незаменимый витамин всякий раз, когда ежегодный грипп возвращается в моду, чтобы снова угрожать нашему здоровью. Это незаменимый агент, помогающий нашей иммунной системе функционировать, защищать наши клетки от свободных радикалов и восстанавливать ткани. Как это сделать? Это водорастворимый витамин. Его можно принимать перорально со стаканом воды или в виде инъекции. Витамин С помогает усвоению железа, поэтому рекомендуется принимать две добавки вместе или принимать витамин С с пищей, богатой железом...