Для начала вашего спортивного приключения не потребуется много времени. На самом деле, всего навсего достаточно, выйти из дома и начать бегать или пойти в ближайший тренажерный зал или в соседний парк. Но физическая форма вызывает привыкание - улучшение здоровья и формы тела является сильным мотиватором и заставляет вас больше практиковаться. По мере развития навыков и улучшения формы, вы начинаете ходить в тренажерный зал или на групповые занятия, а ваша утренняя программа включает упаковку в пакет спортивной обуви, набор тренировочной одежды и шейкер для питательных веществ...

Когда-то очень давно, когда я только вышла замуж, я смешивала ингредиенты для блинов в обычной пластиковой бутылке-полторашке. Воронку вырезала из другой такой же бутылки и через нее насыпала муку, сахар и т.д. Потом всё тщательно трясла (не было у меня миксера). Смешивалась всё идеально. Прям из бутылки тесто выливала дозированно на сковородку. Так я пекла блины в своей молодости. Потом этот способ постепенно забылся...