Бурлит в животе, газы и понос_ причины, что делать_ - медицинские советы, лечение
Почему бурлит в животе и не усваивается еда? Вся правда о пищеварительных ферментах, прикорме и старении ЖКТ.
Знакомая ситуация: кто-то съест на ночь стейк с картошкой — и чувствует себя отлично, а кому-то достаточно яблока или стакана молока, чтобы весь вечер мучиться от вздутия и тяжести. В интернете тут же начинают винить «глютен», «химозу» или «вредные продукты»...
Бурлит, вздувается и крутит: если в животе неспокойно - как восстановить микрофлору кишечника?
Большинство взрослых людей периодически отмечают проблемы с пищеварением, дискомфорт после еды, нарушения стула, подавленное настроение, несовершенства кожи или часто простывают. Мы привычно списываем это на недосып, нехватку питательных веществ или банальную усталость, дефицит солнечного света или сидячую работу. Да, все эти факторы возможны, но нередко проблема заключается в нарушении баланса микроорганизмов в кишечнике. Особенно важны бифидо- и лактобактерии, защищающие нас от многих негативных влияний...