Марафон убрать живот за 14 дней. Минус 10 см с талии без голода и кардио. 5 минут в день, чтобы убрать низ живота и бока дома
Надо знать, почему от голода вздувается живот
Давайте разбираться почему от голода пухнет живот?
Когда человек голодает (не просто сидит на диете или у него разгрузочный день), а именно голодает от недоедания, то в организме происходит много негативных изменений.
Обычно человек худеет, уходит жировая масса, мышечная. И в определенный момент живот такого человека начинает увеличиваться в размерах. Живот голодающего человека становится похож на живот того, кто наоборот много и неразборчиво кушает. Но природа этих проявлений разная. Почему...
Почему бурлит в животе и как перестать переживать из-за этого — честный разговор о том, что происходит внутри нас
Ты сидишь на встрече, тишина, все серьезные, и вдруг… буррррррррррр!
Живот предательски подает голос, как будто требует микрофон. Неловко? Да. Страшно? Нет!
Потому что то, что в животе бурлит, скрипит, клокочет и даже порой звучит как стиральная машина — это чаще всего абсолютно нормально. «Бурчание в животе — это не болезнь, это твой внутренний оркестр пищеварения», — сказал бы гастроэнтеролог, если бы был немного поэтичнее. Давай спокойно, без паники, но с любопытством разберемся, что на самом деле происходит, почему иногда кажется, что внутри живёт кит, и нужно ли что-то делать...