Почему стоит начать заниматься банджи-фитнесом Как банджи-фитнес можно использовать в качестве терапии Что из себя представляет тренажер для банджи-фитнес Банджи-фитнес подходит для разных уровней физической подготовки. Преимущество этой фитнес-программы в ее физиотерапевтическом и реабилитационном эффекте. Это означает, что человек, который восстанавливается после травмы или пытается похудеть, получит наибольшую пользу от банджи-тренировок по сравнению с обычными тренировками. Владимир Васильев, преподаватель Колледжа бодибилдинга и фитнеса им...

Научитесь летать и заодно похудеете (сжигается 1000 ккал за час!) Как появился банджи-фитнес Название банджи-фитнес появилось от слова bungee — Этот вид тренинга очень юный: он появился в 2015 году. Родина банджи-фитнеса — Таиланд. В одной из dance-студий Бангкока вдруг подумали, что было бы здорово танцевать в воздухе, прикрепили к потолку эластичный трос и стали «подвешивать» всех желающих. А их оказалось не мало. Что такое банджи-фитнес Итак, главное в банджи-фитнесе — эластичный трос. Один его конец цепляется к потолку, второй — закрепляется на талии человека...