211 читали · 1 месяц назад
Буллет-джорнал: Система для тех, кто ненавидит планирование (но хочет навести порядок в жизни)
Я ненавидела планирование. Красивые ежедневники с кучей пустых страниц вызывали у меня чувство вины. Сложные системы с цветными стикерами и трекерами привычек отнимали больше времени, чем сама работа. Я была готова смириться с хаосом в голове, пока не открыла для себя буллет-джорнал — систему, которая не требует красоты, идеального почерка и часов планирования. Если вы: ...эта система создана для вас. Буллет-джорнал (Bullet Journal®) — это созданная Райдером Кэрроллом система организации, которая объединяет планировщик, дневник, список задач и блокнот для идей в одном месте...
307 читали · 6 лет назад
Как буллет Джорнал может улучшить вашу жизнь
По сути, буллет джорнал – это просто ручка и бумага. Это система того, как вы организовываете информацию, которая есть у вас в голове, на бумаге. Благодаря буллет джорналу вы можете стать намного организованнее, продуктивнее. Вы наконец начнете выполнять то, что давно обещали сделать и достигните своих целей. В нашем мозге очень много информации. Иногда это становится настолько обременительно, что вы не знаете, что делать с этой информацией. Буллет джорнал поможет вам немного разгрузить ваш ум. Вам не обязательно покупать оригинальный буллет джорнал...
148 читали · 2 года назад
🔹Как эффективно и красиво управлять своей жизнью с помощью буллет джорнал?
Вы слышали про «лёхттурм» или «молескин»? Если и да, то, возможно, не знаете, насколько они могут быть полезными в хозяйстве, если их «правильно готовить».   🔸Оригинальный метод Bullet Journal, был разработан Райдером Кэрролом (США), который страдал дефицитом внимания. Метод помогает организовывать, планировать и отслеживать любые дела и задачи. 🔸Для этого существуют упомянутые выше специальные блокноты с разметкой и нумерацией страниц (ну и вообще они красивые – с закладками и стикерами☺️)...
155 читали · 2 месяца назад
Убить трёх зайцев: вернулась к ведению Буллет джорнал
🍃Вторник, 30 сентября Не писала, не писала и сбилась в днях недели. Вчера я свято верила, что уже среда, а муж думал, что понедельник. Истина, как и всегда, была посередине. Легла поздно, встала рано. Спать хотелось целый день, тем не менее, до ночи я дотянула. По народному календарю сегодня Вселенские бабьи именины, о них я писала вчера, т.к. статьи выходят обычно на следующий день после событий, но сегодня о вторнике. Согласно народным приметам, нас ждёт затяжная осень и солнечная и сухая следующая неделя...