Не борьба, а диалог: как выбраться из петли булимии? Булимия — это не просто расстройство пищевого поведения, а расстройство эмоциональной регуляции. Человек пытается справиться с тревогой или стыдом через еду и очищение. Бороться с ней силой воли бесполезно — это усиливает срывы. Нужно выстроить диалог с телом. Шаг 1. Вы — не «наркоман» Ярлык «пищевая зависимость» порождает чувство безнадежности. На самом деле булимия — выученное поведение (схема «стресс → еда → стыд → очищение»). Как выученное, её можно переучить...

О булимии сегодня наслышаны все, но лишь немногие до конца осознают серьезность этой болезни. А ведь потребность бесконтрольно переедать способна подорвать здоровье и серьезно испортить жизнь. Почему она возникает и можно ли ее предотвратить? Как помочь тому, кто уже болен? Рассказывает руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения, врач-психотерапевт Анна Александровна Коршунова. Что такое булимия? Булимия – это, прежде всего, психическое расстройство. Больные булимией чаще всего...