Булгур что это такое и какие его полезные свойства
Булгур — что это такое?
На данный период времени чего только не встретишь на полках магазинов, сейчас пика своей популярности набирает булгур. Булгур — это крупа созданная из очищенной и пропаренной пшеницы, обладающая многими полезными свойствами. Полезные свойства Булгур будет очень полезен для худеющих, так как в его состав входят все необходимые микроэлементы и минералы, способствующие перевариванию пищи. Рекомендован людям с сердечно — сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями нервной системы. На 100 грамм булгура...
Булгур. Что это за крупа, в чем ее особенность и какие у нее полезные свойства
Надоела овсянка по утрам? Какой бы гарнир приготовить, гречка и рис уже приелись? Булгур — это то, что поправит ситуацию. Если не слышали это название, то сейчас все расскажу. Булгур — пшеничная крупа Булгур — это сытный и полезный продукт. Он не сильно распространенная, больше половины моих знакомых вообще не знали, что это такое. Да и сам я узнал о нем случайно, попробовав у родственников. И нет, это не какой-то новомодный злак. Строго говоря это один из способов обработки пшеницы. Отличительная...