Загадочная «Поднебесная» — не просто красивое прозвище для Китая. За ним стоит философия о том, как древние китайцы видели устройство мира. Давайте разберёмся, почему Китай называют Поднебесной и как это влияет на их психологию и восприятие мира до сих пор. Китайцы изначально свою страну не называли Китаем. Свою страну они называли Чжунго - или Срединный мир. Поднебесная — перевод китайского Тянься, то есть «всё под небом». Термин появился при династии Шан (XVII век до н. э.). Так называли всё мироустройство...

Когда я говорю, что у человека «проседание грудной клетки в диафрагму», то буквально это означает, что опора у человека приходится на живот, а должна быть на верх спины. Когда человек опирается на верх спины, то выстраивается правильная вертикаль всего позвоночника, а это здоровая осанка, много энергии и уверенности в себе 😇. На фото...