Нет, напрямую нельзя это утверждать. Хотя зерно истины в этом вопросе есть, поскольку наш сон организован циклически, и каждые полтора часа повторяются фазы сна. Например, если в определенное время случается фаза глубокого сна, когда ему трудно проснуться, то через полтора часа она снова случится. И если эта фаза глубокого сна попадет на время...

26.10.2024 Я сегодня будильник не услышала 🤭 Точнее не сразу услышала. Встала на десять минут позже. Это ж целых десять минут будильник пиликал. 😂 Да, вчера я думала, что будильник вообще отключу, но вечером дети сообщили, что тренировка не с девяти, а с восьми. Так что пришлось встать, как обычно, приготовить завтрак. Голодными на тренировку тоже не отправишь. А ещё, вчера вечером тоже, я вспомнила, что вообще-то прежде чем поездку нашу планировать надо бы свериться с календариком женским...