Часто спрашивают: почему ты ешь все , что захочешь и такой дрыщ, а я ем всего раз может два в день и никак не могу скинуть? Да все просто! Организм так устроен, что когда получает мало калорий, то понимает, что нужно запасать жирок, ведь когда в след раз будет пополнение энергией неизвестно. Поэтому и растут бока, нет сил на дневную активность, лень и апатия. Нужно потреблять чуть меньше калорий, чем необходимо твоему организму и тогда ты будешь постепенно худеть...

– Нужно поговорить. Егор стоял в дверях кухни, засунув руки в карманы джинсов. Ему явно было неловко – мужчина словно пытался избежать предстоящего разговора. Взгляд упорно скользил по стенам, по столешнице, по окну, но только на Машу он не смотрел. Мужчина боялся. Боялся увидеть в её глазах вопрос, боялся, что она сразу поймёт всё без слов, боялся того, что сам собирался сказать. Маша тем временем вытирала руки о полотенце. Обычное, привычное движение – столько раз за день она проделывала его, не задумываясь...