Многие мечтают танцевать, чувствовать ритм, выражать себя в движении. Но часто на пути к этой мечте встает один коварный враг – стеснение. Боязнь выглядеть нелепо, страх осуждения, неуверенность в себе – все это может сковать и заставить отказаться от заветной цели. Но не стоит отчаиваться! Стеснение – это всего лишь временный барьер, который можно преодолеть. И вот несколько советов, как это сделать: 1. Признайте и примите свои чувства: Первый шаг – перестать бороться со стеснением и признать, что вы испытываете эти чувства...