5 лет назад
Овуляция
Методы вычисления Овуляции Разберём метод БТ 1. Измерять температуру необходимо сразу после пробуждения. Перед измерением нельзя совершать никаких действий, как то: садиться, вставать, ходить в туалет, чистит зубы, разговаривать и т.д. Если вы пользуетесь ртутным градусником, то необходимо сбивать температуру вечером. поскольку энергичное стряхивание ртутного столбика утром может привести к ошибочным наблюдениям. 2. Время беспрерывного сна перед измерением должно составлять не менее 4-6 часов...
Как определить овуляцию в домашних условиях? Метод измерения базальной температуры в сочетании с церквикальным методом. + Личный опыт!
Базальная температура тела — самая низкая температура, достигаемая телом во время сна. Измерение базальной температуры тела (БТТ) — это тест функциональной диагностики, позволяющий оценить состояние гормонального гомеостаза в организме женщины и косвенно позволяет определить фертильную фазу менструального цикла женщины. Данный метод был предложен английским профессором Маршаллом в 1953 году. За сутки до овуляции температура несколько понижается, а во время овуляции повышается на 0,25-0,6 градуса...