Арт-терапия — это направление психологической работы, где чувства и переживания человека выражаются через творчество: рисунок, образ, коллаж, а не только через слова. Если коротко, арт-терапия помогает выразить и понять то, что трудно проговорить напрямую, и через это мягко работать с эмоциями. Мы в институте психологии ТОЧКА знакомим коллег с современными направлениями в рамках программ обучения. Посмотреть направления можно на сайте института ТОЧКА. Не всё в психике легко выразить словами. Иногда...

Это статья про арт-терапию от первого лица. Я творец, дизайнер, много лет посвятил психологии и изучению человека и окружающего мира. Всё что здесь вы прочитаете – это новый, современный взгляд на АРТ-ТЕРАПИЮ! Это база из многолетнего опыта. Это наблюдения за творческими личностями. Танцы, музыка, рисование, лепка, вязание, кулинария и многое другое – всё это арт-терапия. Верхушка айсберга – если в результате арт-терапии вы сможете что-то сохранить. Например, рисунок или аппликация, какая-нибудь...