Знаете таких людей? Отказываются от алкоголя не потому, что на диете, а просто потому что «алкоголь перестал им нравится». И ты такая: «Ага, понятно, молодец!» — а про себя думаешь «вот черт». Я как -то отказывалась от алкоголя на 1 год, и в этом году на целое лето, и вообще я часто такое проворачиваю. И я здесь, чтобы рассказать: да, это классно для здоровья. Но боже, как это тяжело социально. Поэтому если ваша «сухая осень » идет хорошо и вы подумываете продлить эксперимент — читайте дальше...

Всем привет! Более трёх лет я не употребляю алкоголь и в этой статье хочу поделиться теми наблюдениями, что пришли ко мне после этого срока трезвости. Когда я только бросал, я видел одни плюсы от трезвого образа жизни, но когда проходит некоторое время, начинаешь находить новые более глубокие смыслы и преимущества жизни без алкоголя. Я бросил пить потому что хочу иметь отличное настроение всегда, а не только в моменты употребления. Даже тогда это длится очень не долго, а с годами употребления, алкоголь и вовсе перестаёт улучшать настроение...