Всем привет! Меня зовут Аня и я алкоголик Здесь я пишу о том, как бросила пить, как было хреново, а вот как стало хорошо и что со мной произошло за два года трезвости ещё не писала. Если честно, писать об этом почему-то стыдно, у нас в обществе вообще стыдно быть счастливым и довольным человеком) Ну пожалуй начну: Первое, внешность, два года назад я закрывала занавесками зеркала на шкафу в своей комнате, чтоб не видеть своё отражение. У меня высокий рост 180см и в юности ходила по подиуму и участвовала в конкурсах красоты...
Не ищите причину своего плохого состояния. Во время действия симптомов отвыкания от алкоголя (негативное мышление, спазмы, апатия, раздражительность и пр) , нужно прекратить всякие размышления, это очень важный момент! Переносите любые размышления на потом, это хорошо помогает. Скажите себе: я подумаю об этом через 3 дня. Можете даже сделать пометку в календаре. Такой метод переноса размышлений хорошо работает и не дает вашему негативному состоянию набрать обороты. Любые размышления о причинах своего состояния, о жизни, о ситуации и т...