Как-то так получилось, что у меня аллергия на дым большинства табачных изделий. Не знаю, что там в этих сигаретах, но на запах дыма начинается жуткий кашель до удушья. А курят многие. В бОльшей части представительницы слабого пола. Девочки-соседки не прочь со мной поболтать: "Тётя Люба! Постой с нами! Мы в сторонку покурим" И делятся новостями и проблемами. Поинтересовалась зачем и почему столько курят. Ну хотя и сама вижу, что жизнь не сладкая. Бросить курить не могут. Так говорят. А хотели бы...

Решила я бросать курить. Кашель, то-сё, и вообще хватит, наверное. А как его бросишь, если курил столько, сколько люди не живут? Попросила у доктора выписать мне волшебного лекарства. Есть такие. Облегчают процесс отвыкания.  Ну в общем, начала я бросать курить. На лекарство были большие надежды.  Таблетки принимаются по схеме: три дня по одной, а потом в течение месяца по две. Пока было по одной, я ничего не чувствовала и курить хотелось не меньше. А вот когда началась двойная доза - тут меня стало колбасить...

Даже если вам удалось избавиться от никотиновой зависимости, последствия курения могут и дальше сказываться на вашем самочувствии. И прежде всего это касается органов дыхания: по статистике, табачный дым становится причиной 80% случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и 72% случаев рака легких. Недавние исследования говорят о том, что около 40% клеток легких могут восстановиться сами, если человек бросил курить, но происходит это не быстро. О том, как быстро очистить легкие после курения...