10 ПРИЧИН бросить курить за час и 2 минуты. курил бросил
Бросил курить — что дальше? Удивительные метаморфозы, которые произойдут с вашим сердцем
Источник фото: freepik.com «Бросить курить — легко, я делал это сто раз», — шутил Марк Твен. Если вы один из тех, кто нашел в себе силы сделать этот шаг окончательно, вас наверняка мучает вопрос: а обратима ли та колоссальная вред, которую сигареты нанесли организму, особенно сердцу? Давайте отбросим страхи и снимем розовые очки. Мы не будем говорить, что все последствия исчезнут за неделю. Но мы посмотрим, какие реальные и впечатляющие изменения ждут вашу сердечно-сосудистую систему после расставания с сигаретой...
Что делать, когда бросил курить: 2 шага от пустоты к новой жизни
Друзья, вы стоите на своей земле. Щит управляемого срыва и меч вашего «Зачем» сделали свое дело. Теперь вы — некурящий. Что дальше? А дальше — самое интересное. Самое важное. Потому что новая идентичность — это не финишная черта, с которой можно слезть и отдышаться. Это — новая точка отсчета. Это стартовая площадка для жизни, которую вы, возможно, всегда хотели, но на которую раньше не хватало энергии, ясности и свободы. Ваш мир больше не вращается вокруг вопроса «курить или не курить?». Высвободилась колоссальная ментальная энергия...