62,1 тыс читали · 3 года назад
Китайские танцы для похудения живота - новый тренд TikTok. Разбор специалиста
Китайские танцы для похудения в области живота стали набирать популярность среди девушек и получить хвалебные отзывы после появления вирусного видео на платформе Тик-Ток в интернете от пользователя Janny14906. Этот видео-урок с китайскими фитнес-танцами увидели уже свыше 4 миллионов людей и собрал тысячи лайков ↓ О каких китайских танцах для похудения живота идет речь Многие врачи и эксперты в области фитнеса считают, что это просто тренд с модной техникой похудения в животе и боках, который, однако, может представлять угрозу для физического и психологического состояния пользователей...
4707 читали · 3 года назад
«Я королева пляжа!» — уникальная техника дыхания. Всего 3 минуты и жир не отложится на боках
Если вы читаете эту статью, значит вы, как и я, стремитесь прийти к идеальному весу и стройной фигуре. Но, к сожалению, не существует волшебной пилюли для похудения и нам самим приходится что-то для этого делать. Вы уже знаете, чтобы похудеть, нужно кушать правильные продукты, хотя бы примерно подсчитывать съеденные калории, пить достаточно воды и увеличить физическую активность. Но сегодня я не об этом. Дыхание «Дыхание для похудения» —это понятие вошло в нашу жизнь не так давно. В последние годы появились много новых методик, с помощью которых вполне реально похудеть и подтянуть фигуру...