В китайских практиках большое значение уделяется стопам и ногам, так как именно в этих зонах скапливается, застаивается энергия молодости, здоровья и долголетия, которая идёт под названием энергии Ци. И вы наверное замечали, что именно стопы у нас часто мерзнут, ноги холодные - именно это и указывает на то, что в нижней части тела и ногах плохая скорость обмена веществ. И в китайских практиках также рекомендуют греть ноги, делать ванночки, чтобы быть здоровым и молодым. И я конечно же тоже каждый день, особенно зимой стараюсь делать ванночки для ног...

Резинка для фитнеса для ног – спортивный снаряд, позволяющий результативно проработать все мышечные группы. С ее помощью можно выполнять как стандартные упражнения, так и продвинутые. В последнее время данный инвентарь для тренировок приобрел широкую популярность благодаря комплексу преимуществ. Подробнее о том, как использовать фитнес-резинку для тренировки ног, читайте далее. Общие представления Резинка для фитнеса – спортивный снаряд, изготовленный в виде цветных эластичных лент-петель с разным уровнем плотности...