У каждого из нас есть определенные страхи и это совершенно нормально, но до тех пор пока они не мешают полноценно жить. ⠀ Может вы не задумывались, но обратите внимание, что каждый наш страх связан с определенным желанием: • я боюсь предательства, потому что хочу быть любимым, • боюсь смерти, потому что хочу много еще совершить, хочу жить, • боюсь выступать на публике, потому что хочу быть признанным, всем нравится. ⠀ По своей сути страха не существует, потому что за ним стоит лишь неизвестность. Когда тебе страшно, ты не задумываешься о том, что будет с тобой, если это произойдёт, ты думаешь ограниченно - ЧТО ЭТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ С ТОБОЙ...

Ты, возможно, не раз ловила себя на тревожных и негативных мыслях, когда сталкивалась с чем-то новым. Это не просто каприз или лень — часто за этим стоит неофобия, то есть страх всего незнакомого. Он может мешать тебе развиваться, строить новые отношения, менять работу или просто жить свободно. Ниже — восемь причин, почему ты можешь бояться всего нового, и простые способы, как с этим справиться. Твой мозг устроен так, чтобы защищать тебя. Его задача не помогать тебе расти, а обеспечивать выживание...