Чувство неполноценности: что за ним стоитСегодня хочу посмотреть на чувство неполноценности с точки зрения гештальт-терапии. Откуда берётся это ощущение: «со мной что-то не так»? Что человек слышал о себе в семье и что потом превратилось в его собственный внутренний голос? Чувство неполноценности редко бывает одним чувством. За ним могут стоять стыд, страх, зависть, обида, злость, ревность. В теле это бывает похоже на скованность, зажатость, желание стать меньше и занимать как можно меньше места...