Большой живот является причиной дискомфорта для многих мужчин и женщин. Жировые складки смотрятся некрасиво и заставляют чувствовать себя непривлекательным. Кроме того, выпяченный и отвисший живот затрудняет движения. Когда люди пытаются самостоятельно побороть проблему, их встречают объявления типа "как убрать живот за 3 дня", что, конечно, хоть и приятный, но обман. О том, как быстро убрать живот, написано немало материалов, но делать это лучше под руководством профессионалов. Мы попытаемся наиболее полно разобраться с проблемами, вызывающими большой живот, и предложить пути их решения...

Удивительное дело, к полноте склонны женщины, а толстых мужчин с огромными животами вокруг становится все больше . За две недели, проведенных на море, в голове все время всплывал вопрос: куда делись Аполлоны? Подтянутые животы стали большой редкостью даже у 30-летних. Да простит меня, сильная половина человечества. Казалось бы, в мужской организм самой природой заложены механизмы, которые помогают эффективнее сжигать жир и поддерживать вес в норме: ✅ Активнее метаболизм за счет развитой мускулатуры и затраты энергии на один килограмм веса больше...