Повышенное давление требует не только приема лекарств, но и осознанного подхода к питанию. Некоторые продукты могут провоцировать скачки давления и их нужно употреблять с осторожностью, а при выраженной гипертонии — исключить из рациона. 1. Продукты с высоким содержанием соли Это наиболее доказанный и сильный фактор, влияющий на повышение давления — натрий задерживает воду в организме. В результате увеличивается объем циркулирующей крови, что ведет к повышению давления. Нежелательные продукты: Всемирная...