ХУДЕЕМ К НОВОМУ ГОДУ НА 3+ КГ ЗА 10+ ДНЕЙ))) День 2
Тело ломит без причины
Ты не каталась на сноуборде, не перетаскивала мебель, не занималась спортом. Но плечи тянет. Колени ноют. Лопатки будто свинцом залиты. Ты садишься в машину — и скрипит спина. Ты идёшь на работу — и всё тело тянется назад, как будто не хочет идти. Ты ложишься вечером — и чувствуешь: где-то глубоко, в костях, всё ломит. Без причины. Но причина есть. Она в тебе. Есть такой тип гнева — вялый, вязкий, скрытый. Он не похож на вспышку. Не вырывается наружу. Не крушит посуду. Он… затаивается. Копится. Съёживается в теле — и начинает отравлять изнутри...
Почему болит левая сторона тела
Когда ты теряешь себя, чтобы быть «хорошей» Есть странная боль, которую не всегда замечают врачи. Она появляется не сразу. Иногда — изнутри. Иногда — по касательной. Иногда — как фон. Это боль забытой души. Левая сторона тела — это твой внутренний мир. Твои чувства, тонкости, интуиция. Это не про то, что ты делаешь. А про то, кем ты есть. Когда болит левая сторона — возможно, ты предала себя. Поверила, что нежность — слабость. Что слышать себя — эгоизм. Что чувствовать — непрактично. И тело стало молчаливым свидетелем этой утраты...