Неотложные рекомендации при болях в позвоночнике Причины болей в позвоночнике: Знакомство с основными факторами Боль в позвоночнике может стать настоящей проблемой, мешая полноценной жизни и активной деятельности. Причины могут быть разнообразными: от неправильной осанки до серьезных патологий. Как облегчить боль в позвоночнике: Эффективные методы домашнего лечения Если позвоночник болит, важно принять меры для облегчения симптомов. Регулярные физические упражнения, правильная осанка, а также использование ортопедических матрасов и подушек могут значительно улучшить ваше состояние...

Боль в пояснице – одна из самых частых жалоб людей, которым больше 40-50 лет. Этим термином описывают любой тип боли в пояснице (острой, жгучей, тупой, распирающей) или дискомфорта в нижней части туловища со стороны спины, и распространяющейся вниз до таза. Нижнюю часть спины также называют поясничной областью или поясничным отделом позвоночника. Надо заменить, что боль в пояснице у мужчин или женщин возникает в силу различных причин, и далеко не всегда это проблемы со скелетом и прилегающими мягкими тканями...