Старая песня о главном Снова наблюдаю завал с вопросами о боли в «тазобедренном суставе». Видимо, на эту тему нужно писать хотя бы раз в месяц, причём - одно и то же. Удивительным образом люди не удосуживаются пролистать канал, выбрать интересующие темы, найти ответы на свои вопросы - задать свой «уникальный» вопрос намного проще. Ну, ОК, и у меня бывают кусочки свободного времени, освежу информацию. Итак, существует очень серьёзное заблуждение по поводу боли в тазобедренном суставе. Для тех, кто проспал/забыл анатомию, напоминаю: тазобедренные суставы находятся в проекции паха...

Сегодня разберем самый волнующий вопрос — как спасти тазобедренный сустав, если он начал вас беспокоить? Хороший результат показывает регулярное выполнение специального комплекса упражнений, разработанного для людей с проблемами в области тазобедренного сустава. Первое, на что нужно обратить внимание — это боль в тазобедренном суставе, а именно болевые ощущения в области паха. Если боль ощущается в ягодице, то скорее всего вас беспокоит крестцово-подвздошный сустав, нервы поясницы или спазм ягодичной мышцы, но никак не тазобедренный сустав...