Упражнения от боли в спине и пояснице в домашних условиях. (Сохраняй и делай )
Болит спина в области поясницы. Что делать?
Почему болевой процесс в области поясницы часто встречается у пациентов старше 35-40 лет? Боли в спине - это следствие длительного нахождения туловища в одном положении, то есть сидя. Чем старше страдающий человек, тем выше вероятность того, что у него выявляются дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. При сильных болях в спине человек сообщает на момент приема у врача. Лечение поясничного отдела позвоночника проводится только после очного осмотра у врача. Специалист может назначить вспомогательные методы исследования для постановки диагноза...
Что делать, если болит спина?
Что поможет от боли в спине и пояснице: покой, зарядка, таблетки или альтернативная медицина? Если отбросить в сторону очевидные причины, такие как травма, растяжение мышц или переохлаждение, то боль в спине и пояснице у взрослых людей чаще бывает связана с дегенеративными изменениями в структуре межпозвонковых суставов и тел самих позвонков. Из-за нарушения обмена веществ, а также несимметричных или избыточных нагрузок происходит истончение и уплотнение хрящей, которые расположены между позвонками и обеспечивают их подвижность...