Болит и "стреляет": что делать, если сорвали спину
У многих людей возникала ситуация, когда неправильно или резко подняли большой вес, то возникает сильная боль в спине. Это происходит, если повредить мышцы, связки, суставы или диски в пояснице. Об этом сообщил ортопед-травматолог Виктор Гаврилович. Симптомы сорванной спины У тех, кто сорвал спину, обычно проявляются следующие симптомы: Алгоритм действий В такой ситуации врач советует не паниковать, обратиться к неврологу или травматологу-ортопеду, чтобы сделать невозможным неврологическую патологию...
Правда ли, что при болях в спине нужно меньше двигаться?
По статистике, боль в спине испытывают до 80% живущих на планете людей. Чаще всего пациенты жалуются на поясничные боли. И неспроста. Ведь именно на нижнюю часть спины приходится самая большая нагрузка: поясничные позвонки и мышцы вынуждены нести вес всего тела, и именно они ответственны за большинство движений в спине. Из-за постоянного перенапряжения поясничных мышц ускоряется износ позвонков и межпозвоночных дисков-амортизаторов. Кроме того, может возникать смещение позвонков, что в свою очередь приводит к ущемлению выходящих в отверстия между позвонками корешков нервов...